Besoin de nature...
Il y a longtemps que j'ai écrit un article sur mon blog. Je ne sais plus qui a dit cela mais je l'ai écouté : "si tu n'as rien à dire...
Oser le dire...
aquarelle, encre et collage "l'anxiété" (2016) J’ai tant hésité à écrire sur le sujet… ça fait plusieurs jours que ça mijote et...
La Gratitude...
Mais qu'est ce que la gratitude ? un sentiment de reconnaissance envers quelqu'un ou quelque chose. Il est si facile dans notre rythme de...
L'amour de soi...
Mon amie, Sonia Tremblay, et moi écrivons toutes les deux pour le blogue Mon Yoga Virtuel et très souvent, sans même nous consulter, nous...
Le pouvoir des mantras
Les mots que l'on utilisent, que l'on se répêtent sans cesse dans notre tête ont une importance capitale. Ils déterminent notre énergie,...
Focus et Objectifs
L'année est déjà débutée. Ça va si vite ! Les projets embarquent, les jours défilent et déjà on est dans le tourbillon de la vie ! ...